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2024.07.05
姿勢大丈夫?
こんにちは!
げんき堂整体院 イオンタウン長与です(^▽^)/
皆さんは自分の姿勢を気にされたことはありますか?
最近ではリモートワークや長時間のスマホ操作によって、姿勢が悪くなっている人が増えています!
姿勢が悪いとどのような影響があるのでしょうか?
本来、背骨は緩やかなS字状のカーブを描いて負担を分散させ、全身のバランスを保っています!
しかし猫背で背中が丸くなっていたりストレートネックになっていたりすると、疲れている・だらしないなどマイナスイメージを与えてしまいます。
そうなると見た目の印象が悪くなってしまいます(>_<)
更に姿勢が悪いことで筋肉に余計な負担がかかってしまい、肩こり・腰痛・頭痛などを引き起こす原因となってしまいます。
周りから姿勢が悪いと言われてもどこがどのくらい悪いのか分からない方も多いと思います。
姿勢の悪さや慢性的な肩こり、腰痛でお困りの方はお気軽にご相談下さい(*^▽^*)
げんき堂接骨院 イオンタウン長与店
長与町北陽台1-1-1 イオンタウン長与
tel 095-894-8722
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